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Nous vous offrons la possibilité d'acquérir un enregistrement audio de nos ateliers. Pratique si vous n'avez pas pu assister à un atelier ou si vous ne pouvez pas vous déplacer.


Le Dr Eric MAIRLOT a lui-même sélectionné les séances d’auto-hypnose enregistrées directement dans les différents ateliers. En effet, les avantages de l’enregistrement en situation (en « live ») est que l’hypnothérapeute s’adresse directement à des personnes ayant une demande. Etant donné que l’hypnose est par essence relationnelle, le fond et la forme sont beaucoup plus riche que si l’orateur s’adressat à un micro de studio. De plus les échanges et conseils sont authentiques et spontanés. Ces petits « plus » engendrent néanmoins un désavantage d’un point de vue sonore, le bruit de fond (chaise, toux, échos, etc.). Tous nos enregistrements sont régulièrement mis à jour et traités autant que possible afin d’améliorer au maximum le confort de l’écoute.


Stress, sommeil & burn-out

Burn-out

Le burn out, ou syndrome d'épuisement professionnel touche aujourd’hui toutes les professions. Surcharge de travail, imprévisibilité conjoncturelle, manque de soutien, compétition et perte de sens peuvent générer une spirale infernale qu’on ne voit pas toujours venir.

Gestion du stress et des émotions

Précédent parfois le Burn-out, le stress peut être vécu dans toutes les sphères de la vie et causer, à force, des maladies nerveuses et physiques ainsi qu'une accidentologie accrue. 

Energie, fatigue & sommeil

Egalement liés au stress mais aussi à d'autres facteurs connexes, les troubles du sommeil peuvent être grandement améliorés en seulement 2 ateliers et même lorsque le sommeil ne semble pas s'améliorer au tout début, des techniques performantes d'auto-hypnose permettent de stimuler des ressources d'énergie qui vont supplanter la fatigue. 


Excès de poids et Comportements Alimentaires

Comportements alimentaires

On le sait aujourd’hui, les comportements alimentaires s’inscrivent dans un contexte global et possèdent des liens avec d’autres sphères de la vie qu’il est tout aussi important d’apprendre à gérer afin de résoudre le problème de la dépendance : l'auto-hypnose vous aide à utiliser vos ressources intérieures pour gérer vos émotions comme l'anxiété, ainsi vous n'aurez plus besoin de ressources externes comme la nourriture, l'alcool ou d'autres comportements d'addiction. 

Régime plaisir

Comment mincir grâce à l'augmentation du plaisir de manger ? Sans être nécessairement atteint de troubles du comportement alimentaire, il arrive que l’on souhaite mincir mais que des blocages psychologiques nous en empêchent. Et pour cause, à quels échecs s’expose-t-on en suivant la voie punitive de la restriction qui nous conduit à tenter de contrôler cet instinct primaire qu’est la faim, ce qui entraine de + de 95% d’échec.


Sexualité

Epanouissement sexuel

L’état hypnotique étant un état privilégié où le corps et l'esprit retrouvent une intimité fluide, l’apprentissage de l’auto-hypnose dans ce contexte permet de se libérer des blocages et de redynamiser notre vie sexuelle en rétablissant la communication corps/esprit, ce qui permet de mieux saisir les messages des sensations du corps, et de (ré)ouvrir le corps aux sensations naturelles de désir et de plaisir par la puissance de notre imagerie mentale.

A chacun ses besoins...

Si certains préfèrent apprivoiser leurs talents d'auto-hypnose lors d'un atelier collectif, d'autres opteront plutôt pour l'intimité d'une séance individuelle. Dans ce dernier cas, n'hésitez pas à contacter notre Centre de Thérapie Brève (CTB) qui vous orientera auprès de l'un des praticiens de notre équipe pluridisciplinaire.

Vous êtes un professionnel de la santé et vous vous intéressez à l'hypnose ? Découvrez notre formation à l'hypnose médicale et psychothérapeutique reconnue par l'INAMI.

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