Hypnose pour les plus jeunes

Nous connaissons tous ce moment où dans une situation ennuyeuse, notre esprit part vagabonder dans les souvenirs merveilleux de nos dernières vacances. Cette escapade est d’autant plus fréquente chez les enfants. Que ce soit sur les bancs d’école, à la maison ou sur le siège de la voiture, ils partent régulièrement dans la lune, sur les nuages ou dans leur bulle.

Dans ces petits moments d’évasion, nous sommes dans ce qu’on appelle un état auto- hypnotique. C’est-à-dire que nous sommes tellement concentrés dans nos pensées que nous en oublions presque l’endroit où l’on se trouve. D’ailleurs nous sommes tellement absorbés qu’il faut parfois insister pour nous « ramener à la réalité ». Nous sommes alors moins conscients et plus dans notre subconscient.

Parfois mal considérés, ces voyages sont pourtant essentiels dans notre quotidien car ils nous permettent d’aller puiser dans nos ressources. Dans notre subconscient se cachent le sens de nos émotions, certains besoins mais surtout beaucoup de richesses pour s’adapter au mieux au monde réel.

Faculté innée de l’être humain, cette propension à puiser à l’intérieur pour mieux se connaître et accéder à son imaginaire n’est pas l’apanage des adultes. Dès 7 ans, l’enfant peut déjà apprendre à trouver le chemin vers ce grand réservoir de ressources logé dans son inconscient pour répondre à ses besoins parfois tout aussi inconscients et mieux gérer leurs difficultés émotionnelles, scolaires ou dans d’autres apprentissages, artistiques, sportifs ou autres.

Enfin un atelier d’auto-hypnose adapté à nos ados.

L’adolescence est souvent synonyme de changements, de transformation, de crises… mais c’est aussi l’âge de la révélation et de l’éclosion.

Que diriez-vous d’offrir à vos adolescents un outil formidable pour traverser sereinement le passage à l’âge adulte ?

En apprenant l’auto-hypnose, vos adolescents apprennent à se recentrer et arrivent à traverser leurs difficultés plus sereinement. L’objectif ? Les aider à trouver leurs propres ressources pour éviter ou lever les blocages et surtout, traverser chaque étape de leur adolescence paisiblement.

Le passage à l’adolescence est une phase importante dans la vie de vos jeunes. Ils traversent une période de multiples changements : physiques, psychologiques, émotionnelles, sexuelles, scolaires, … Tous ces changements sont souvent accompagnés de questions existentielles telles que : Qui suis-je ? Qu’est-ce que je veux devenir ? Quels sont mes projets ? Quelles sont mes valeurs ? Quelles sont mes croyances ? Vais-je y arriver ? Suis-je capable ?

Pour ce faire nous proposons donc un atelier de 3h pour une dizaine d’enfant. Il s’agit d’un premier contact avec cet outil thérapeutique qu’est l’hypnose ; ils apprendront ainsi à mieux gérer leurs difficultés émotionnelles.

Ce passage vers l’âge adulte est parsemé de doutes, remises en question, changements hormonaux… C’est à ce moment-là qu’ils perdent généralement confiance en eux car ils se sentent dépassés, inaptes, faibles, nuls, bêtes, … Ces sentiments peuvent se manifester dans divers domaines tels que l’école, le sport, les relations sociales, amicales ou familiales, et créer des blocages.

L’auto-hypnose leur donne justement le savoir-faire nécessaire pour faire face à ces perturbations.