Gestion du stress et des émotions

Souvent lié au Burn-out, mais pas toujours, le stress peut être vécu dans toutes les sphères de la vie et causer, à force, des maladies nerveuses et physiques. En augmentant votre potentiel et la découverte de vos forces intérieures subconscientes grâce à l’hypnose, vous apprenez à ramener le calme à l’intérieur de vous même dans des circonstances turbulentes ou lorsque vous vivez des émotions pénibles (colères, tristesses, peurs).

Un seul atelier peut déjà procurer un mieux-être avec, par exemple, une profonde relaxation. Cependant, il est fortement conseillé de suivre le cycle de 10 ateliers proposé régulièrement par l’institut afin d’en saisir toutes les facettes : gestion des émotions, accroissement de la confiance en soi, construction d'auto-suggestions...

Image Evénement Date de l'événement Lieu Places
Gestion du stress et des émotions - Atelier S1 06-10-2021 19:00 Hotel Catalonia, mais aussi visioconférence (Zoom)
Gestion du stress et des émotions - Atelier S2 29-10-2021 14:00 Hotel Catalonia, mais aussi visioconférence (Zoom)
Gestion du stress et des émotions - Atelier S3 Gestion du stress et des émotions - Atelier S3 26-11-2021 19:00 Hotel Catalonia, mais aussi visioconférence (Zoom)
Gestion du stress et des émotions - Atelier S4 17-12-2021 14:00 Hotel Catalonia, mais aussi visioconférence (Zoom)
Gestion du stress et des émotions - Atelier S5 28-01-2022 13:30 Hotel Catalonia, mais aussi visioconférence (Zoom)
Gestion du stress et des émotions - Atelier S6 24-02-2022 19:00 Hotel Catalonia, mais aussi visioconférence (Zoom)
Gestion du stress et des émotions - Atelier S7♫ 14-03-2022 19:00 Hotel Catalonia, mais aussi visioconférence (Zoom)
Gestion du stress et des émotions - Atelier S8 27-04-2022 19:00 Hotel Catalonia, mais aussi visioconférence (Zoom)
Gestion du stress et des émotions - Atelier S9 20-05-2022 13:30 Centre Culturel – Le Centr'al, mais aussi visioconférence (Zoom)
Gestion du stress et des émotions - Atelier S10 10-06-2022 19:00 Centre Culturel – Le Centr'al, mais aussi visioconférence (Zoom)

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