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Burn out

Le burn out, ou syndrome d'épuisement professionnel touche aujourd’hui toutes les professions : surcharge de travail, imprévisibilité, manque de soutien, compétition et manque de sens peuvent générer une spirale infernale qu’on ne voit pas toujours venir.

C’est pourquoi la prévention est la meilleure thérapie possible pour s’en prémunir en apprenant des antidotes efficaces, des éléments qui permettent de s'épanouir, de retrouver de l'énergie, de l’engagement positif et de la motivation, l’utilisation des ressources, de l’imagination et de la résilience.

L’hypnose se révèle également très efficace dans le processus de guérison, en particulier dans la préparation du retour au travail et l'adoption d'une attitude d’autodéfense et de résilience.

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