Technique thérapeutique

EMDR et TCC

EMDR

Eye Movement Desensitization and Reprocessing

L'EMDR est traduite en français comme étant une désensibilisation et reprogrammation par le mouvement des yeux. Il s'agit d'une intégration Neuro-Emotionnelle par le traitement adaptatif de l’information. C'est une technique dérivée de l'hypnose créée par Francine SHAPIRO (USA) pour le traitement des traumatismes suite aux accidents, car-jacking ou home-jacking, abus sexuels, viols et autres agressions physiques et/ou morales.

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TCC

Thérapie cognitivo-comportementale

Cette méthode est apparue dans les années 50' aux États-Unis en réaction au peu d’efficacité de la psychanalyse. Elle se base sur les lois du comportement et de la pensée découvertes en éthologie et surtout en psychologie expérimentale. L’inconscient est considéré comme une boîte noire, laquelle on ne s’y intéresse pas. On s’intéresse par contre aux fausses croyances personnelles qui produisent les pensées négatives et les attitudes négatives à la source des problèmes.

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Institut de nouvelle hypnose

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