S'inscrire à un atelier

1. Sélectionnez un ou plusieurs ateliers

Cliquez sur le nom d'un atelier, puis sélectionnez une ou plusieurs séances.
Vous pouvez sélectionner des séances appartenant à des ateliers différents.

Arrêter de fumer

80% des fumeurs veulent arrêter de fumer... Les sevrages basés sur les substituts ou sur la force de volonté finissent la plupart par échouer. En 6 séances, le traitement par hypnose aborde la dépendance à la cigarette sous un angle différent et permet d'obtenir des résultats efficaces et durables.
Lire la suite

Il est nécessaire de prévoir un premier entretien individuel (de 30 à 45 minutes) avec le Dr Mairlot avant de commencer cet atelier. Cet échange permet de répondre aux aspects personnels du fumeur.

L'atelier est composé d'un cycle de cinq séances de groupe.

Pour vous inscrire à cet atelier, veuillez téléphoner, du lundi au vendredi, entre 9h et 14h au 02 538 38 10.

Energie, fatigue et sommeil

Obtenez, grâce à l'auto-hypnose, une meilleure gestion de votre fatigue due au stress et aux troubles du sommeil.
Lire la suite

Le cycle comporte 2 ateliers répétés périodiquement, portant sur le même thème mais qui sont complémentaires; ils proposent des techniques et des exercices différents, de manière à varier les expériences auto-hypnotiques et à les approfondir.

On peut suivre ces ateliers dans le désordre, commencer par exemple par le E2.

E1 - mardi 12.02.2019 - 19h30-22h00 - Dr Mairlot

E2 - mardi 28.05.2019 - 19h30-22h00 - Dr Mairlot

Burn out

Le burn out, syndrome d'épuisement professionnel, semble une épidémie ou même une pandémie. Les statistiques sont inquiétantes. Le burn out ne touche pas seulement les professionnels de la santé qui vivent des risques plus spécifiques, résultant de l’empathie, de l’absorption d’information sur la souffrance auxquels ils sont exposés. En fait, toutes les professions sont à risque : la charge de travail, l’imprévisibilité, le manque de soutien, la compétition remplaçant la coopération, ne plus donner du sens à ce qu’on fait et plusieurs autres éléments.
Lire la suite

Le cycle comporte 2 ateliers répétés périodiquement, portant sur le même thème. Ainsi, lors des ateliers, le Dr Eric MAIRLOT guidera 3 à 5 moments d’hypnose, vécus chacun pour soi (il ne s’agit donc pas d’une thérapie de groupe où l’on parle de soi).

Il n'y a pas d'atelier Burn out programmé pour le moment.

Veuillez vous inscrire sur notre newsletter pour recevoir les dates des prochaines sessions dès qu'elles seront en ligne.

BO1 - mardi 11.12.2018 - 19h30-22h00 - Dr Mairlot

BO2 - lundi 06.05.2019 - 19h30-22h00 - Dr Mairlot

Epanouissement sexuel

Dans le cadre de cet d'atelier d'auto-hypnose, chacun pourra, selon les cas, augmenter sa confiance en lui, réveiller son désir, potentialiser sa créativité, faire table rase de certaines pensées parasites et de certains tabous et découvrir en lui-même un réservoir insoupçonné de ressources pour un plus grand épanouissement physique (sensoriel ...), mental et sentimental.
Lire la suite

Il n'y a pas d'atelier d'épanouissement sexuel programmé pour le moment.

Veuillez vous inscrire sur notre newsletter pour recevoir les dates des prochaines sessions dès qu'elles seront en ligne.

ES1 - mardi 18.12.2018 - 19h30-22h00 - Dr Mairlot

ES2 - vendredi 10.05.2019 - 14h-17h00 - M. Jacques

ES3 - mardi xx.xx.2015 - M. J. Marique

ES4 - mardi xx.xx.2015 - M. J. Marique

ES5 - mardi xx.xx.2015 - M. J. Marique

Méditation mindfulness

Méditation Pleine conscience

La Nouvelle Méditation (MCMT) est une manière nouvelle de présenter des techniques et méthodes anciennes de méditation à la lumière des modèles scientifiques qui guident notre société. Tout processus peut être envisagé sous deux formes : d’une part le repos, le moment pendant lequel on laisse s’accumuler une énergie potentielle, et d’autre part le mouvement, l’action qui décharge et utilise l’énergie, de préférence dans un processus constructeur, créateur.

Dans le cadre de cet atelier, le travail est centré, entre autres, sur l’équilibre psychosomatique, la diminution du stress, l’amélioration de l’humeur, la modification des dépendances (attachement/détachement), l’acceptation des événements de vie, la régulation du système nerveux végétatif. En plus de son action sur le bien-être physique et l’équilibre psychologique, la Méditation agit profondément sur le système de Stress, sur l'hypertension. L'efficacité de la Pleine Conscience (Mindfulness) sur les récidives de dépression a été démontrée.
Lire la suite

Veuillez nous contacter pour vous inscrire

Modules du 1er degré

Pour chaque module, il est nécessaire de participer à toutes les séances.

Module "hiver" et "printemps" - 8 séances : xx/xx, xx/xx, xx/xx, xx/xx, xx/xx, xx/xx, xx/xx et xx/xx

Module "été" et "automne" - 8 séances : xx/xx, xx/xx, xx/xx, xx/xx, xx/xx, xx/xx, xx/xx et xx/xx

Modules du 2e degré

Les modules du 2ème degré nécessitent une première approche avec la méditation mindfulness. C'est pourquoi ne peuvent s'y inscrire que les personnes ayant participé à un module du 1er degré.

Pour chaque module, il est nécessaire de participer à toutes les séances.

Module "sérénité" - 7 séances : xx/xx, xx/xx, xx/xx, xx/xx, xx/xx, xx/xx, xx/xx et xx/xx

Module "mindfulness" - 8 séances : xx/xx, xx/xx, xx/xx, xx/xx, xx/xx, xx/xx, xx/xx et xx/xx

2. Renseignements personnels

Titre

Mme

Nom

Prénom

Rue

N°

Boîte

Code postal

Ville

Pays

Téléphone portable

Téléphone privé

Téléphone professionnel

Vous êtes...

Étudiant, demandeur d’emploi ou (ex-)étudiant de l'INH

3. Confirmez votre inscription

Merci de confirmer votre inscription en complétant le code de vérification et en cliquant sur le bouton ci-dessous.

Recopiez les lettres de l'image en respectant les majuscules et les minuscules. Si vous avez des difficultés à lire le code, vous pouvez générer un nouveau code de vérification.

Code de vérification

S'inscrire à un atelier

Arrêter de fumer

Régime plaisir

Enfin un régime efficace à long terme !

Poids et Boulimie

Energie, fatigue et sommeil

Burn out

Gestion du stress

Et Accroissement de la confiance en soi

Epanouissement sexuel

Méditation mindfulness

Méditation Pleine conscience

Modules du 1er degré

Modules du 2e degré

Adresse

Contactez-nous

Permanence téléphonique

Coordonnées bancaires